hälsohets: din nya favoritblogg
Jag och Emilia har startat en blogg tillsammans. Den handlar om träning men inte om träning som i snabba tights, neonfärger, kvarg och sånt. Utan om träning som det svåraste och enklaste som finns på samma gång. Om allt det jobbiga och det som går att problematisera när det kommer till träning och hälsa som det ses på idag. Klicka in er här nedanför:
Vi utlovar inlägg om bland annat:
- vad är dåligt träningssamvete? varför har man det? vad beror det på?
- problemen med fitnesskulturen och #fitspo.
- ärliga och lite utlämnande inlägg om vår egen syn på träning och hälsa
- veckoteman som bland annat: mat och kost, vad är hälsa? och sånt. Den här veckan erbjuder vi temat #fitspo.
- varför har ordet träning en jobbig klang som orsakar lite lite ångest?
Och mycket, mycket mer.
Vi ville starta en blogg om träning och hälsa eftersom att vi vill bryta upp den annars rätt homogena gruppen av människor som får synas och höras i träningssammang. Vi vill försöka göra träningen till något lite enklare och lättare samtidigt som vi vill problematisera den lite också.
Här kommer ett citat av Kalle Zackari Wahlström som han sagt i en intervju för den här damen.
Jag tycker att det är bra om fler tränar men ett problem är att de som pratar mest och högst om träning är de som har träning som livsstil. De människorna ska man inte härma efter för det är svårt att ha ett liv som bara går ut på träning. Det enda de håller på med är att träna kroppen för att prestera på olika sätt – och då ser de också ut på ett speciellt sätt. Om någon med jättemycket rutor på magen tipsar om sex enkla plankövningar, då tänker man ju att man kommer se ut sådär. Så ser man ut om det enda man håller på med är att se ut just så. Men om du vill ha ett vanligt liv ska du träna efter något annat.
Exakt så.
In och läs nu! Stötta oss!
Tipsa gärna om ni har något som vi kan problematisera, fundera eller skriva om. Vi tycker att det här är bland det viktigaste som finns! Hjälp oss göra det bättre!
